塑胶跑道是一种非常受欢迎的运动场地材料，它具有防滑、耐磨、耐候性好等优点，但是随着使用时间的增长，塑胶跑道上会积累一些杂草和垃圾，这些杂草和垃圾会影响到运动员的训练效果和安全，因此需要进行人工铲除。本文将介绍塑胶跑道人工铲除的方法。
一、准备工作
在进行人工铲除之前，需要进行一些准备工作。首先，需要清理跑道上的垃圾和杂草，可以使用扫帚和吸尘器进行清理。其次，需要准备好铲子、锄头、手套、口罩等工具和防护用品。最后，需要确定人工铲除的时间和范围，避免影响到运动员的训练。
二、铲除方法
1. 手铲法
手铲法是人工铲除塑胶跑道的最基本方法，适用于小面积和浅层的杂草和垃圾。具体方法是用铲子将杂草和垃圾挖出来，然后用手将其拔出。需要注意的是，铲子的尖端不能过于锋利，以免损坏跑道表面。
2. 铲头法
铲头法是一种更加高效的人工铲除方法，适用于大面积和深层的杂草和垃圾。具体方法是用锄头将杂草和垃圾挖出来，然后用铲子将其拔出。需要注意的是，铲头的大小和形状需要根据杂草和垃圾的大小和深度来选择，以免损坏跑道表面。
3. 刮板法
刮板法是一种更加高效的人工铲除方法，适用于大面积和浅层的杂草和垃圾。具体方法是用刮板将杂草和垃圾刮出来，然后用铲子将其拔出。需要注意的是，刮板的硬度和角度需要根据跑道表面的硬度和角度来选择，以免损坏跑道表面。
4. 手摘法
手摘法是一种更加精细的人工铲除方法，适用于小面积和浅层的杂草和垃圾。具体方法是用手将杂草和垃圾摘出来，然后用铲子将其拔出。需要注意的是，手套和口罩是必须的防护用品，以免对身体造成伤害。
三、注意事项
1. 铲除时需要注意不要损坏跑道表面，可以在铲子和跑道表面之间放一块软垫，以减少对跑道表面的冲击。
2. 铲除时需要注意不要损坏跑道下面的基础层，可以在铲子和基础层之间放一块硬垫，以减少对基础层的冲击⛸。
3. 铲除时需要注意不要影响到运动员的训练，可以选择在运动员训练之前或之后进行铲除。
4. 铲除时需要注意保护好自己的身体，可以佩戴手套、口罩等防护用品，以避免对身体造成伤害。
总之，塑胶跑道人工铲除是一项必要的工作，可以保证跑道的清洁和安全，同时也可以延长跑道的使用寿命。通过选择合适的铲除方法和注意事项，可以有效地进行塑胶跑道的人工铲除。
